Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
21 май 18
alenalayer- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yes 👍🏻
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
89,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
1620 ккал
Жир: 61,02г | Белк: 94,08г | Углев: 169,75г.
Завтрак:
Перепелиное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Пирожок с Картошкой.
Обед:
Перепелиное Яйцо, Zuegg Фруктовый Десерт из Лесных Ягод, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Коломенское Батон Нарезной, Finn Crisp Криспы Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Хуторок Творог 1%.
Ужин:
Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Морковь, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Черноголовка Тархун.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю