Нету- Журнал, 19 май 18

Параметры Пользователя Нету | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018

90,1 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2018:

1987 ккал

Жир: 95,36г | Белк: 69,42г | Углев: 187,72г. Завтрак: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Блины Диетические, Чай с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Печенье Рыбки, Изюм, Миндаль, Шампиньоны Тушеные. Ужин: Вода, Лаваш Армянский, Coca-Cola Кола, William Lawson's Виски, Соус Барбекю, Майонез, Куриные Крылышки с Кожей , Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Alpen Gold Молочный Шоколад, Едок Баранка Сдобная. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Нету-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Нету- Журнал, 19 май 18

Оставить свой Комментарий

Нету-Изменение Веса