IceHeаrt- Журнал, 18 май 18

Параметры Пользователя IceHeаrt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018

48,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2018:

1382 ккал

Жир: 56,77г | Белк: 93,21г | Углев: 127,37г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 10%, Гарнец Мука Ржаная, Natura Отруби Пшеничные Органические, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Обед: Monini Оливковое Масло, Альгерд Сыр Маасдамер, Kuhne Горчица Зернистая, Шеф Перекресток Медальон из Мяса Индейки, Barilla Спагетти #5. Ужин: Брокколи, Говяжий Фарш. Перекус/Другое: Банан, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Ritter Sport Шоколад Молочный Goldschatz, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IceHeаrt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IceHeаrt- Журнал, 18 май 18

Оставить свой Комментарий

IceHeаrt-Изменение Веса