alenalayer- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

😘😋👌🏻

90,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 90,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

1581 ккал

Жир: 79,55г | Белк: 87,96г | Углев: 138,93г. Завтрак: Домик в деревне Сливки 10%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Семга Слабосоленая. Обед: Цезарь Пельмени Император, Царские Припасы Квас Живой, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Finn Crisp Криспы Ржаные, Красные Помидоры, Окраина Колбаса Испанская. Ужин: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком. Перекус/Другое: Овсяные Отруби, Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса