AGANDREW- Журнал, 16 май 18

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018

89 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2018:

1632 ккал

Жир: 51,41г | Белк: 69,57г | Углев: 231,83г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Редис, Укроп, Петрушка. Ужин: SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Barilla Макароны Отварные. Перекус/Другое: Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Витьба Хлопья Мультизерновые, Молочный Мир Творог 9%, Белогорье Крекер Вкусный Улов с Маком, На здоровье Воздушная Пшеница. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 16 май 18

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса