AGANDREW- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 35 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1719 ккал

Жир: 78,96г | Белк: 103,23г | Углев: 156,79г. Завтрак: Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Обед: Петрушка, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Ужин: Борщ с Курицей, Хлеб Черный, Сметана 20%. Перекус/Другое: Белогорье Крекер Вкусный Улов с Маком, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, На здоровье Воздушная Пшеница, Витьба Хлопья Мультизерновые, Молочный Мир Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса