Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaZv
Журнал
14 май 18
YanaZv- Журнал, 14 май 18
Параметры Пользователя YanaZv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2018:
1519 ккал
Жир: 59,93г | Белк: 76,57г | Углев: 179,13г.
Завтрак:
Банан, Тыквенные Семечки, Мёд, Nordic Овсяные Хлопья, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные.
Обед:
ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Тысяча Озер Сыр Утренний, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Фазер Хлеб Энергия Здоровья.
Ужин:
Витапром Крекеры Льняные, Сметана, Royal Forest Соус Гранатовый, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Банан, Мёд, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Клементины.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaZv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю