annasputay- Журнал, 12 май 18

Ну вот, мой организм «пережил» небывалые 920 калорий, я очень рада, боялась этой цифры. Сегодня подниму до 950! Но просыпаюсь с отеком, это плохо..

37,9 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

953 ккал

Жир: 21,61г | Белк: 44,16г | Углев: 144,56г.   Завтрак: Помидорка Томатная Паста, Капуста, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Приготовленный Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Greenfield Чай Черный. Обед: Куриная Грудка Отварная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Овощной Суп с Брокколи и Стручковой Фасолью на Воде, 365 Дней Хрен Столовый. Ужин: Grow Food Полезная Шаверма. Перекус/Другое: Апельсин, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Перекресток Морковь по-Корейски, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты, Stailon Мандарин в Желе, Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...