sennikovanatasha09- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Бег 30 минут на свежем воздухе

89,5 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

2189 ккал

Жир: 196,40г | Белк: 69,52г | Углев: 36,64г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Грудинка, Яйцо. Обед: Помидоры, Капуста Белокочанная, Мясной Дом Бородина Грудинка. Ужин: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Печеночный торт на льняной муке. Перекус/Другое: Лента Какао Порошок, Lindt Горький Шоколад 85%, Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками. подробнее ...

470 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса