sennikovanatasha09- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018

89,8 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

1557 ккал

Жир: 125,25г | Белк: 69,82г | Углев: 34,98г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Шадринск Молоко Концентрированное, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Кофе. Обед: Печеночный торт на льняной муке. Ужин: Печеночный торт на льняной муке. Перекус/Другое: Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Кофе с молоком мой. подробнее ...

849 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 11 май 18

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса