alenalayer- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вроде бы и коридор калорий соблюдён вчера,от вина к шашлыку отказалось. Ни отвеса... ещё и 100 гр добавилось .😟 мляя
Продолжаем ... что делать-то...

91,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 91,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

2281 ккал

Жир: 97,75г | Белк: 103,62г | Углев: 242,78г. Завтрак: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, President Сыр Легкий, Батон Нарезной. Обед: Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Гренками, Батон Нарезной. Ужин: Вкусландия Мороженое Чизкейк, Natura Сыр Легкий Сливочный, Помидоры, Батон Нарезной, Свинина Лопатка. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

У меня плюс 200🤦

10 май 18 написано членом: strnsta

Хрень какая-то.

10 май 18 написано членом: alenalayer

вот поэтому и привес, т.к. от вина отказались)) я во вторник выпила два бокала и на утро отвес 1.2 кг))))))

10 май 18 написано членом: lisovskaya0908

Да, бывает и так... нажрешься макдака, хлебнёшь бухлишка.. опаньки, а мы ещё и похудели 😂😂😂😂

10 май 18 написано членом: alenalayer

я вчера на 3000+ наела, сегодня минус 0.5 кг... ведьма)))

10 май 18 написано членом: Garkolga77


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса