anaslexia- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя anaslexia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Результат вчерашнего недоедания и нагрузки в течении всего дня😣-600 гр

42 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1656 ккал

Жир: 57,22г | Белк: 93,61г | Углев: 195,17г. Завтрак: Юнимилк Молоко "Шадринское", Nordic Овсяные Хлопья, Сыр Гауда, Хлеб Бородинский, Банан, Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Огурец (с Кожурой). Ужин: Nesquik Шоколадные Шарики, Куриный Бульон, Яичная Лапша (Приготовленная), Роскар Бедро Бескостное без Кожи. Перекус/Другое: Хлебный Дом Пряники Классические, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Байкальский Творог 5%. подробнее ...

1067 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Какой у вас рост?

10 май 18 написано членом: Bananovayaa

🙊🙊🙊

10 май 18 написано членом: anaslexia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaslexia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaslexia- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

anaslexia-Изменение Веса