Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
09 май 18
Anastacia1987- Журнал, 09 май 18
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вакуум и готовить вкусный завтрак ☕️
56 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2018:
1798 ккал
Жир: 61,32г | Белк: 111,74г | Углев: 210,00г.
Завтрак:
Слодыч Печенье Затяжное Мариэрта, Беларусь Сыр Маасдам, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками.
Обед:
Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Ужин:
Беларусь Сыр Маасдам, Галета с фруктами, Сгущенка, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Банан, Галета с фруктами.
подробнее ...
386 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю