zigfry- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя zigfry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

62,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

1321 ккал

Жир: 39,03г | Белк: 62,82г | Углев: 182,59г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ашан Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Свекла Вареная, Barilla Макароны, Индолина Филе Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой. Ужин: Рис Вареный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Сметана , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zigfry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zigfry- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

zigfry-Изменение Веса