Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
05 май 18
Anastacia1987- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Может к концу мая и вернусь к заветной цифре 55 кг 🤔🙃😊
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
1789 ккал
Жир: 57,38г | Белк: 117,58г | Углев: 188,51г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых.
Обед:
Скумбрия Запеченная, Рис Вареный.
Ужин:
Лидское Нулевочка, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка.
Перекус/Другое:
Ашан Сухарики Ржаные, Любятово Печенье Сливочное, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка, Юкки Пломбир на Сливках.
подробнее ...
586 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю