Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evnad
Журнал
04 май 18
evnad- Журнал, 04 май 18
Параметры Пользователя evnad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2018:
2202 ккал
Жир: 113,06г | Белк: 96,74г | Углев: 227,67г.
Завтрак:
Сыр Маасдам, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Чай, Кофе с Молоком, Приготовленная Брокколи (без Жира), Макфа Макароны Отварные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой.
Обед:
Чай, Сливовый Пирог, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Картофельный Салат в Немецком Стиле, Глобус Салат из Фунчезы, Шурпа.
Ужин:
Бабаевский Конфеты Белочка, Greenfield Чай Черный, Макароны или Лапша с Сыром, Глобус Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evnad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю