elfik077- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя elfik077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

55,1 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1288 ккал

Жир: 42,24г | Белк: 105,85г | Углев: 121,55г. Завтрак: Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Простоквашино Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Nordic Каша 4 Злака. Обед: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Куриное Филе, Перекресток Томатная Паста, Лук, Barilla Penne Rigate. Ужин: Сливочное Масло, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Яйцо, Сахар, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfik077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfik077- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

elfik077-Изменение Веса