AnnetteGordievskaya- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя AnnetteGordievskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

75 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1775 ккал

Жир: 66,27г | Белк: 57,78г | Углев: 237,98г. Завтрак: Хлебозавод 5 Батон Любительский, Красные Помидоры, Яичница, Сосиски Молочные. Обед: Кофе с Молоком, Хачапури. Ужин: Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: NEO Мажитель Мультифрукт, Магнит Банан. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Секс - 12 минуты, Пресс - 10 минуты, Бег - 11 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 18 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

AnnetteGordievskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю