vodolei4nk- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

82 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1496 ккал

Жир: 91,61г | Белк: 115,44г | Углев: 52,65г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Троекурово Котлеты Куриные Фри с Сыром. Обед: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера. Ужин: Окское Яичный Белок. Перекус/Другое: Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Данон Творог Мягкий 5%, Русская Каша Отруби Пищевые Овсяные, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса