Yulcheg- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя Yulcheg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

35,3 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

490 ккал

Жир: 13,65г | Белк: 18,15г | Углев: 77,41г. Завтрак: Каша Пшенная на Воде. Обед: Вареное Яйцо, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Ужин: Hochland Ассорти Пикник на Природе, Помидорка Томатная Паста, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Овсяные Панкейки II. Перекус/Другое: Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Морковь. подробнее ...

1082 ккал

Упражнение: Приседания - 15 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 55 минуты, Подъем по Лестнице - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

💃💃

02 май 18 написано членом: Malika)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulcheg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulcheg- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

Yulcheg-Изменение Веса