Chère-cookie- Журнал, 01 май 18

Параметры Пользователя Chère-cookie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Потихоньку сливаю вчерашний привес.

69,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2018:

1795 ккал

Жир: 67,21г | Белк: 106,43г | Углев: 183,02г. Завтрак: Горянка Сливочное Масло, хлеб пшенично-ржаной, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Оливковое Масло (Первого Отжима), 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Обед: Первым Делом Пряники, Мясновъ Котлеты по-Царски из Филе Индейки, Капуста Тушеная, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Ужин: Помидоры, Салат Айсберг, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: сырники, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Ну молодец 👏

01 май 18 написано членом: elenaatlanova1969

Спасибо, Елена )))

01 май 18 написано членом: Chère-cookie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chère-cookie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chère-cookie- Журнал, 01 май 18

Оставить свой Комментарий

Chère-cookie-Изменение Веса