Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018
|
48,8 кг
Потеряно до сих пор: 2,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1841 ккал
|
Жир: 65,69г | Белк: 116,47г | Углев: 207,92г.
Завтрак: Кофе, Русский продукт Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленый Лук, Помидоры, Окское Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное, Бережковская Сыроварня Сыр Сулугуни. Обед: Ленморепродукт Кижуч Стейк, Ашан Батат, Спаржа. Ужин: Окское Яйцо Отборное, Цветная Капуста, Брокколи, Оливковое Масло, Heinz Горчица Французская. Перекус/Другое: Barilla Спагетти #1, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Помело, Кахетинское Масло, Фасоль Стручковая, Uncle Ben's Соус Терияки, Болгарский Перец, Морковь, Перекресток Медальоны из Мяса Индейки, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
