sennikovanatasha09- Журнал, 29 апр 18

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2018

90,8 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2018:

1784 ккал

Жир: 151,39г | Белк: 64,06г | Углев: 40,12г. Завтрак: Кофе с молоком мой. Обед: Карусель Торт Печеночный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлеты домашние. Ужин: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Кето хлеб. Перекус/Другое: 365 Дней Миндаль Необжаренный , Каждый День Грецкие Орехи , Бабаевский Шоколад Горький, Lindt Горький Шоколад 85%, Лента Цветная Капуста Замороженная, Карусель Торт Печеночный, Мираторг Фарш из Свинины. подробнее ...

636 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 29 апр 18

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса