valli89- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя valli89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻

66 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

2386 ккал

Жир: 82,78г | Белк: 80,57г | Углев: 252,07г. Завтрак: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Киви, Ого Отруби Пшеничные, Alpro Soya Original Soya Drink, Першинский Творог 5%, Бисквитный Двор Пирожное Фирменное, Семена Льна. Обед: Светлое Пиво, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Hame Паштет из Мяса Птицы. Ужин: Бургер Кинг Капучино , Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Наггетсы. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Яблоко Зеленое, Банан. подробнее ...

2231 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Кормление Грудью - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valli89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valli89- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

valli89-Изменение Веса