irishka-92.04.07- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя irishka-92.04.07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Даже и не знаю что повлияло. Может разгрузочный день, может выспалась наконец. Я счастлива, ну наконец увидела 41.. а то прям поднимался и поднимался зараза. В общем посмотрим на следующей недели что будет😎

41,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

1714 ккал

Жир: 67,84г | Белк: 88,68г | Углев: 196,65г. Завтрак: Щелкунчик Финики, Помидоры, Яйцо, Fit Parad Овсяные Отруби, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Столица Молока Сыр Сметанковый 50%. Обед: Starbucks Печенье Шоколадное с Кокосом, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ачим Соевый Соус, Соевое Мясо, Лук, Морковь, Капуста. Ужин: Чай, Ростик'c - KFC Шефбургер, Лазовский Кефир 1%. Перекус/Другое: Молоко (Цельное Молоко), Чай с Лимоном, Миндаль, Умное Пирожное. подробнее ...

234 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irishka-92.04.07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irishka-92.04.07- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

irishka-92.04.07-Изменение Веса