sennikovanatasha09- Журнал, 26 апр 18

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Стоим!!!

91 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2018:

1256 ккал

Жир: 106,44г | Белк: 58,65г | Углев: 15,94г. Завтрак: Кофе с молоком мой, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Радость Вкуса Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Обед: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с молоком мой. Ужин: Востряково Сало Белорусское, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Просто Огурцы Маринованные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . Перекус/Другое: Яйцо. подробнее ...

860 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 26 апр 18

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса