Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenchikskr
Журнал
26 апр 18
lenchikskr- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя lenchikskr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018
67 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
1232 ккал
Жир: 45,86г | Белк: 111,56г | Углев: 93,11г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Красное, Дакгомз Творог 2%, Семейные Закрома Хлопья Три Злака, Яйцо.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Добрыня Тофу, Hochland Сыр Фетакса, Макфа Перья Любительские Станичные.
Ужин:
Лазовский Кефир 1%, Рыбные Котлеты.
Перекус/Другое:
Рыбные Котлеты, Seeberger Фундук, Курага, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenchikskr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю