Chère-cookie- Журнал, 24 апр 18

Параметры Пользователя Chère-cookie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018

69,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2018:

1964 ккал

Жир: 81,67г | Белк: 110,09г | Углев: 197,22г. Завтрак: Сгущенное Молоко, сырники, Грецкие Орехи, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Подсолнечное Масло, Дикси Икра из Кабачков. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Магнит Банан, Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Махеевъ Кетчуп Томатный. Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Дикси Горошек Консервированный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Просто Молоко Творог Альпийский Обезжиренный. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chère-cookie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chère-cookie- Журнал, 24 апр 18

Оставить свой Комментарий

Chère-cookie-Изменение Веса