Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chère-cookie
Журнал
23 апр 18
Chère-cookie- Журнал, 23 апр 18
Параметры Пользователя Chère-cookie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Уф, а то я уже переживать начала
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2018:
1957 ккал
Жир: 71,76г | Белк: 117,21г | Углев: 207,71г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, хлеб пшенично-ржаной, Яблоко, Помидоры, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Дикси Икра из Кабачков, Подсолнечное Масло, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Махеевъ Кетчуп Томатный, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Сметана 15%.
Ужин:
Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, сырники.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, сырники.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chère-cookie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю