evnad- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

106,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

1786 ккал

Жир: 60,49г | Белк: 88,15г | Углев: 224,71г. Завтрак: Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Умалат Брынза Болгарская, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Чай, Холодный Кофе со Сливками, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Виктория Овощи Жаренные, Творог 5%, Ого Овсяные Отруби. Обед: Добрый Яблочный Сок, Глобус Котлета Куриная, Цветная Капуста на Пару, Гороховый Суп. Ужин: Пицца с Ветчиной и Грибами, Greenfield Чай Черный, Приготовленная Тыква, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Фасолевый Суп. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса