Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djonik03
Журнал
19 апр 18
djonik03- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя djonik03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
1524 ккал
Жир: 54,51г | Белк: 167,46г | Углев: 89,65г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Агуша Творожок Первая Ложка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djonik03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю