Fred888- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018

74,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

2556 ккал

Жир: 100,62г | Белк: 98,97г | Углев: 319,48г. Завтрак: Lipton Thé Vert Menthe, Biscuits Sablés, Kiwi, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Обед: Éclair au Chocolat, Melon, Chêne d'Argent Le Carré, Haricots Verts, Turini Pizza Jambon Fromage, Veau, Oignons, Turini Tortellini Bœuf aux Oignons, Lustucru Demi-Lune Cèpes Parmesan. Ужин: Clémentines, Éclair au Chocolat, Baguette, Haricots Verts, Chipolatas, Carrefour Emmental Français Râpé, Pâtes (Cuites). Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Ferrero Mon Chéri, Quatre-Quarts, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%. подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Toujours aussi stable 👏👏

19 апр 18 написано членом: cricket1603

oui mais il y a quand même des variations et j'essaye de les compenser entre elles.

19 апр 18 написано членом: Fred888


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса