Buhanov- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя Buhanov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018

78,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

3119 ккал

Жир: 132,43г | Белк: 168,14г | Углев: 256,28г. Завтрак: Tornado Energy Storm. Обед: Coca-Cola Кола, Аква Минерале С Соком Яблоко. Ужин: Ашан Сыр Дор Блю, Говядина. Перекус/Другое: Пирожок с Мясом, Лаваш Армянский, Щедрые Хлебцы Бородинские, Паштет, Пиво, Растительное Масло, Яичный Белок, Яйцо. подробнее ...

3983 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Buhanov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Buhanov- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

Buhanov-Изменение Веса