|
Не знаю был ли кетоз. Всего пять дней была на кето. Очень жалко уходить с этого питания, мне всё очень понравилось, никакого плохого самочувствия не испытала, только счастье сытости от любимых продуктов. Меня смутили лишь положительные показания алкотестера на ацетон. Поэтому вчера на ужин съела торт. Думала зальёт утром. Пока нет. На сладкое не тянет всё равно. Вот думаю какой кбжу теперь ставить, чтобы ещё 1 кг сбросить.
|
51 кг
Потеряно до сих пор: 3 кг.
Еще предстоит сделать: 1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1300 ккал
|
Жир: 87,96г | Белк: 55,87г | Углев: 41,08г.
Завтрак: Твердый Сыр Пармезан, Ангара Кедровый Грильяж, Запеченная или Жареная Форель. Обед: RIOBA Горький Шоколад 72%, Окей Манго, Ясные Зори Краковская Колбаса, Слобода Майонез Оливковый 67%, Редис, Пекинская Капуста. Ужин: Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Перекус/Другое: Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
 Комментария
К Таше за кбжу? :)
А вообще, так и должно быть
14 апр 18 написано членом: adeptess
|
Я понимаю, что так должно быть, но не подумала об этом, когда на кето решила перейти, а вчера Александр пост опубликовал с алкотестером, мне аж плохо стало... Смерила своим, а там 0,17 при допустимом 0,16.
14 апр 18 написано членом: ольга стом фея
|
Так-так, а что там с алкотестером?
16 апр 18 написано членом: Эмоха
|
при спорном результате гайцы повезут на кровь, а алкоголя в крови нет
16 апр 18 написано членом: Brawest
|
Я понимаю, что повезут на кровь, а если мне на работу надо...как я поеду в лабораторию?
16 апр 18 написано членом: ольга стом фея
|
Справку потом на работе покажете. Это обязанность гражданина, и является уважительной причиной отсутствия на рабочем месте.
17 апр 18 написано членом: Эмоха
|
Я на себя работаю) Просто пациентов переназначать придётся. А это нехорошо, они же не виноваты, что доктор худеет)
17 апр 18 написано членом: ольга стом фея
|
17 апр 18 написано членом: Эмоха
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ольга стом фея-Изменение Веса
|
