anannenkova- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя anannenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

67,7 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

1698 ккал

Жир: 63,71г | Белк: 109,74г | Углев: 166,59г. Завтрак: Русский Продукт Хлопья из 5 Злаков, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окрошка с Куриным Филе . Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Магнит Кулич Пасхальный, Волжаночка Сырок Творожный с Ванилином 8%. подробнее ...

184 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anannenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anannenkova- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

anannenkova-Изменение Веса