valli89- Журнал, 17 апр 18

Параметры Пользователя valli89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Слепила пп конфетки 😋😋😋

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2018:

1754 ккал

Жир: 65,37г | Белк: 99,62г | Углев: 201,92г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Миндаль, Конфеты из творога и банана. Обед: Фасоль Стручковая, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Авокадо , Смак Хлеб для Тостов. Ужин: Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Миндаль, Карлов Двор Сыр Эдам . подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Кормление Грудью - 5 часа. подробнее ...

58 Сторонников Поддержка

Комментария

Это они из чего?

16 апр 18 написано членом: belykova8628

Что это за вкуснота?

16 апр 18 написано членом: ludochka081076

2 банана, творог 2%, чернослив 50 гр, какао. Все смешала и обваляла в кешью, хлебцах имбирь лимон, какао. Миндаль не вносила в рецепт он воткнут в каждую конфету) его в фс дополнительно добавлю) одна конфета 70 ккал бжу-4,15/2,33/8,44 😊

16 апр 18 написано членом: valli89

Выглядят божественно 😍

16 апр 18 написано членом: Юля Дворецкая

Юля Дворецкая, спасибо ☺️

16 апр 18 написано членом: valli89

Ещё можно мёд добавить 😍

16 апр 18 написано членом: sasha59

как их хранить?

17 апр 18 написано членом: lhamatvalieva

В холодильнике

17 апр 18 написано членом: valli89


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valli89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valli89- Журнал, 17 апр 18

Оставить свой Комментарий

valli89-Изменение Веса