Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana91♉️
Журнал
26 мар 18
Lana91♉️- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя Lana91♉️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На эту неделю поставила цель 57,5 кг)К субботе должно быть так.
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
859 ккал
Жир: 21,87г | Белк: 69,73г | Углев: 96,25г.
Завтрак:
Чернослив, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Сваренное Вкрутую Яйцо, Худеем За Неделю Мисо-Суп.
Ужин:
Магнит Овощи на Пару, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Куриное Филе на Пару.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana91♉️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю