_Inga_- Журнал, 25 мар 18

Параметры Пользователя _Inga_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

524к 54.5/15.5/41

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2018:

1405 ккал

Жир: 50,45г | Белк: 97,13г | Углев: 143,47г. Завтрак: Растительное Масло, Hortex Клубника Замороженная, 365 Дней Молоко 1,5%, Яйцо, Maxler Протеин, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Обед: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Киви, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Ужин: Фундук Фундук, Клементины, Арахис, Груша. Перекус/Другое: 6Pak Nutrition Протеин. подробнее ...

31 Сторонников Поддержка

Комментария

можно рецептик, пожалуйчта

25 мар 18 написано членом: mariia.strakh

*пожалуйста

25 мар 18 написано членом: mariia.strakh

А что в начинке овсяноблина ?

25 мар 18 написано членом: Vitaliya_s

50г овсянки перемолола в кофемолке, добавила одно яйцо и 60 мл молока 1,5%, вот и все тесто. Пожарила его на 1 ч.л масла. А в начинке у меня творог мягкий и порция протеина клубничного)

25 мар 18 написано членом: _Inga_

Аппетитно 👍

25 мар 18 написано членом: katarina.drozd


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Inga_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Inga_- Журнал, 25 мар 18

Оставить свой Комментарий

_Inga_-Изменение Веса