OlgaSokolova07- Журнал, 17 дек 17

Ужин
Салат 🥗
-руккола
-Черри 🍅
-огурец 🥒
-сыр фетакса 🧀
( без соли )
С добавлением оливкового масла и бальзамического соуса. 😋
Хлебец " Finn crisp " +
2 Белка яичных 🥚

---

1438 ккал

Жир: 60,09г | Белк: 48,09г | Углев: 182,96г.   Завтрак: Самарский Бкк Булка "Аппетитная" с Вишней, Greenfield Зеленый Чай, Мёд, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Обед: Пельмени, Селедка под Шубой. Ужин: Хохланд Сыр Фетакса, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Руккола, Яичный Белок. Перекус/Другое: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Орехи Кешью, Яблоко. подробнее ...