Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ypirenish
Журнал
07 июл 17
ypirenish- Журнал, 07 июл 17
Параметры Пользователя ypirenish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2017:
1761 ккал
Жир: 60,63г | Белк: 84,49г | Углев: 223,64г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Чай с Сахаром.
Обед:
Valio Йогурт Питьевой с Манго 0,4%, Красные Помидоры, Galbani Моцарелла Мини, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья.
Ужин:
Тушеные Овощи, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Воккер Курица в Соусе Терияки.
Перекус/Другое:
Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
1967 ккал
Упражнение:
Йога - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
А где базилик 🌿, оливковое масло и свежая чабата?
07 июл 17 написано членом:
Bugalter
ypirenish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю