Viktoria_foxy- Журнал, 14 июн 17

Параметры Пользователя Viktoria_foxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

34 тренировка

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2017:

1276 ккал

Жир: 36,58г | Белк: 72,26г | Углев: 167,79г. Завтрак: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, О'кей Пастила с Мармеладом, Кофе с Молоком, Вода. Обед: Свинина Запеченая, Рис Вареный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Ах, Полинка Сырок с Ванилином, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Ужин: Greenfield Чай Черный, Манная Крупа, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, KDV Вафли Zebra. Перекус/Другое: Яичный Белок, Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 40 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viktoria_foxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viktoria_foxy- Журнал, 14 июн 17

Оставить свой Комментарий

Viktoria_foxy-Изменение Веса