tatka2683- Журнал, 10 апр 24

Параметры Пользователя tatka2683 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024

53,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2024:

1520 ккал

Жир: 62,61г | Белк: 63,56г | Углев: 177,36г. Завтрак: Магнит Хлопья Овсяные Геркулес Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, SPAR Сыр Большой Куш 20%, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана. Обед: Яблочный Пирог, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Якобс Кофе, Суп-Лапша с Говядиной. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Конфета, Блинчики с Мясом, Телятина Отварная. Перекус/Другое: Вафли с бананом из цельнозерновой муки, Миофарм Псиллиум, Кефир Муромский 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatka2683-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatka2683- Журнал, 10 апр 24

Оставить свой Комментарий

tatka2683-Изменение Веса