Kris_Tina_Zina- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя Kris_Tina_Zina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1951 ккал

Жир: 62,64г | Белк: 110,67г | Углев: 231,16г. Завтрак: Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Просто Изюм Светлый, Гречка. Обед: ВкусВилл Голубцы Ленивые, ВкусВилл Салат из Свеклы с Черносливом и Грецким Орехом , Индилайт Печень Индейки Тушеная, Квашеная Капуста, Растительное Масло, Пятерочка Помидоры. Ужин: Вареное Яйцо, Цикорий. Перекус/Другое: Корица, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kris_Tina_Zina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kris_Tina_Zina- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

Kris_Tina_Zina-Изменение Веса