Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lub0v
Журнал
08 июн 15
lub0v- Журнал, 08 июн 15
Параметры Пользователя lub0v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2015
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2015:
1616 ккал
Жир: 60,38г | Белк: 222,57г | Углев: 38,84г.
Завтрак:
Лосось, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком.
Обед:
Говяжий Стейк (Только Постный).
Ужин:
Яйцо, Куриные Грудки.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Овсяные Отруби, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Сливки 20%, Unagrande Рикотта, Крабовые Палочки, Балтийский берег Икра Мойвы Деликатесная в Сырном Соусе, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лосось.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lub0v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю