ЯпонаМать- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя ЯпонаМать | < Предыдущая Запись |Следующий >

Скудный обед на 300 ккал.

(Киноа, зеленый салат, ридис, оливковое масло, одна ложка семян конопли).

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1220 ккал

Жир: 74,31г | Белк: 65,69г | Углев: 75,54г. Завтрак: Topvalu Едамаме «Organic», Сладкий Красный Перец, Topvalu Organic Соус «Менцую», Жареное Яйцо. Обед: JAS Очищенные Семена Конопли «Оrganic», Оливковое Масло, Редис, Зеленый Листовой Салат, AEONBODY Киноа. Ужин: Растительное Масло, Тушеные Овощи, Свинина. подробнее ...

72 Сторонников Поддержка

Комментария

Все красиво и вкусно, но почему то хочется сказать-а конопли можно было и по больше)))))))) Хорошего дня)

23 авг 19 написано членом: МаковаТ

вкусно и красиво!!

23 авг 19 написано членом: zolotareva8181

Татьяна😂😂👍👍

23 авг 19 написано членом: annaenot

Редис

23 авг 19 написано членом: Buzzymeowing

А где белок?

23 авг 19 написано членом: Ireny2405

Ireny, если у меня на завтрак белок (яйца или творог), то на обед ем угли и на ужин белок. В дни когда на завтрак ем угли, тогда обед и ужин белковый. Стараюсь чередовать дни.

23 авг 19 написано членом: ЯпонаМать


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЯпонаМать-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЯпонаМать- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

ЯпонаМать-Изменение Веса