annasputay- Журнал, 18 июл 18

Параметры Пользователя annasputay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Отмечаем папин день рождения 🎉
Поела чуть больше 300 калорий..
Так устала винить себя за каждый съеденный кусок... вроде бы и вешу только 44 ещё, а уже кажусь себе 🐷капец

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2018:

660 ккал

Жир: 32,89г | Белк: 49,24г | Углев: 66,65г. Завтрак: Абрикос, Увелка Ячневая Каша на Воде, Морковь, Масло Льняное Лекарственное, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Обед: Лента Пирог с Брусникой. Ужин: Лаваш Армянский, Felix Кетчуп, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Свинина Постная Запечённая. Перекус/Другое: Чудо Йогурт 2 Слоя Северные Ягоды , Масло Оливковое Лекарственное , 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Лента Сыр Плавленый с Грибами , Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche. подробнее ...

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Не нужно винить себя. Ты и так ешь не много, так что всё хорошо. Еда - не враг. Она друг... Всё будет хорошо, я надеюсь

18 июл 18 написано членом: Ellisr

Господи, как же мне хочется в это верить😭

18 июл 18 написано членом: annasputay

Все хорошо, я уверенна, что ты выглядишь прекрасно💕 Пожалуйста, не вини себя)

18 июл 18 написано членом: jmayorova2003

Спасибо большое 💗 постараюсь ((

18 июл 18 написано членом: annasputay

44 это мало! Ешь и наслаждайся едой :)

18 июл 18 написано членом: haloohelsinki1

Хотелось бы(

18 июл 18 написано членом: annasputay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annasputay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annasputay- Журнал, 18 июл 18

Оставить свой Комментарий

annasputay-Изменение Веса