Kristiskka- Журнал, 24 май 18

Ужин:
1.Творог 0.5%-100г(90кал)
2.Сметана 10%-10г(12кал)
3.Сгущёнка-20г(60кал)
4.Кокосовая стружка-10г(66кал)
Ужин:228кал

---

814 ккал

Жир: 26,96г | Белк: 44,40г | Углев: 99,47г.   Завтрак: Любятово Подушечки Шоколадные, Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Магнит Плавленный Сыр Дружба "Вкусный День", Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Ужин: Preston Кокосовая Стружка, Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Волоконовский Консервный Комбинат Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Перекус/Другое: Нектарины. подробнее ...

373 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...