Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
sacha90
Журнал

sacha90- Журнал

 
6 до 10 из 10
Страница:   Предыдущая  1   2

31 августа 2022

мой рост 172 вешу 53 кг, выгляжу болезненно худой, сил нет, пытаюсь набрать вес до 60 кг. приложение показывает что мне нужно есть 2300кк, их я съесть за день не могу. Если и съела через силу, то очень тяжело мне, плохо себя чувствую. Но от малого количества кк тоже чувствую слабость. Сейчас пью комплекс витаминов велвумен плюс и питаюсь на 1800кк, активность не большая, около 7-8т шагов в день и сидячая работа. Хватит ли мне такое количество кк чтобы набрать вес или все таки нужно есть больше?

31 августа 2022

31 августа 2022

31 августа 2022

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
53 кг 0 кг 0 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий постоянный вес

20 августа 2022

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
53 кг 0 кг 0 кг Достаточно Хорошо


sacha90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия