Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KristИNa
Журнал
KristИNa- Журнал
Параметры Пользователя KristИNa
|
История Веса
6 до 10 из 129
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
...
Следующая
03 апреля 2024
ну вот пошло логичное снижение, как раз грамм 200 в день это нормально для меня сейчас. просто почему во время кд вес встал (отеками же!), а потом в середине цикла начал снижаться дальше, как ни в чем не бывало))) а дефицит я держала все эти дни, где за них отвес??)))
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
86,7 кг
12,2 кг
6,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,4 кг за Неделю
02 апреля 2024
наличие супа-пюре и грудки на завтраке - это что-то новенькое)))) просто они вчера
получились такими вкусными, что мне пришлось их воткнуть и на завтрак и на обед и на ужин))) суп-пюре из тыквы, тыква из своих запасов осталась, от этого еще вкуснее)))
Добавить Комментарий
02 апреля 2024
все возвращаться начало на свои места?)))
это пока самая низкая цифра за последние много лет))) никак ниже не перевалит😂
вот вопрос еще есть, может кто-то увидит его и знает ответ)))) после отека в кд, сидя при этом на дефиците, как вес уйдет? плановые граммы в день и сам отек сойдут? или я сейчас просто вернусь к весу перед кд, несмотря на дефицит в первые дни?) надеюсь понятно объяснила)) сама запуталась пока писала 🤪
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
86,9 кг
12 кг
6,9 кг
Достаточно Хорошо
(1 комментарий)
Потеряно 2,8 кг за Неделю
01 апреля 2024
вкусно)) сытно до обеда 💯 %)))))
Добавить Комментарий
01 апреля 2024
ну ладно, посмотрим что дальше)))
сегодня второй день еще только))
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
87,3 кг
11,6 кг
7,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
KristИNa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
