Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юльяна Андреевна
Журнал
Юльяна Андреевна- Журнал
Параметры Пользователя Юльяна Андреевна
|
История Веса
1 до 5 из 265
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
30 мая 2024
Полтора месяца без тренировок!
Не потолстела;
Ничего не сдулись;
Значит делала и делаю все правильно💪🏻
Поэтому мои подопечные будут в надежных руках♥️
(7 комментарий)
03 мая 2024
Сегодня оживлено обсуждаем в телеграм тему жира, а именно процент жировой.
Стоит ли ориентироваться на цифры, что делать, чтобы понизить и прочее.
Кому интересно приходите, почитайте - tg - ulalife
Но вопрос в другом.
Вы замечали на себе, что с годами тренировок жир распределяется, я бы даже сказала классно, куда надо?😁
Ориентируюсь по себе, во мне сейчас 15 и мне нравится, а полтора года назад 15 для меня было много и он уходил в ушки на попе и бока(
На фото я в первый день тренировок и сейчас, вес одинаковый - 55 кг, разница два года!
Состав тела, питание и трени решают💪🏻
(1 комментарий)
02 мая 2024
Тренировка на верх после 3х недельного перерыва.
Подключила ЛФК с резинками для стабилизации положения лопатки.
Своих подопечных буду не только качать, но и оздоровлять♥️
(4 комментарий)
29 апреля 2024
Теперь я тренер💪🏻
Собственно, моя причина долгого отсутствия везде.
Было сложно!
Сейчас месяц отдохну и буду дальше покорять новые вершины✨
(10 комментарий)
07 апреля 2024
Сделала морковный тортик🥕
КБЖУ всей порции: 378/24/17/28
FS не дает загрузить полностью весь рецепт, даже с компа.
На канале есть подробное описание, если вдруг кому нужно.
(1 комментарий)
Юльяна Андреевна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
